古代並無「糖尿病」病名,根據症狀表現,古代所說的「消渴」即是當代所謂之糖尿病。
消渴病的辨證分型有肝胃鬱熱證、胃腸實熱證、脾虛胃熱證、上熱下寒證、陰虛火旺證、氣陰兩虛證等。
很多年輕人認為,糖尿病離自己很遠,但其實據調查每兩個成年人就有一個容易得糖尿病,從這可以看出其實糖尿病離大家並不遠。很多年輕時被忽略的小症狀,很可能是導致糖尿病的前兆。
1、明明吃很多,體重卻在下降體重在不知不覺中下降,這其實是一種危險信號,如果沒有刻意去減肥,每個月的體重卻減少4至5公斤的話,這就說明身體肯定存在問題。對此,「如果飲食正常體重卻在下降,很可能是患上了糖尿病。」糖尿病會促進血糖值上升,導致的直接結果就是,無論吃多少食物,體內細胞都無法攝取葡萄糖,也就是說,體內積蓄的能量將被逐漸消耗,最終導致體重下降。
2、飯後容易犯困飯後犯困可能與血糖水平過高、胰島素分泌量較大有一定關係;意味著血糖控制能力較弱,將來發生糖尿病的危險也會增加。如果是同樣熱量的一餐,特別是午餐應該這麼吃,控制血糖、減輕睏倦:減少澱粉(主要來自米麵等各種主食),增加蛋白質(魚禽肉蛋奶),減少精米白面,改成一些全谷雜豆薯類。在大部分家庭當中,精米白面是一年到頭的主食,很少能想起來吃點雜糧豆薯替代白米飯白饅頭白麵包。
如果容易發生低血糖,人會感覺頭暈、腿軟、精力無法集中,甚至眼前發黑,暈倒在地。低血糖的人一般都是體能較差、肌肉薄弱、代謝能力低下的人,肝臟和肌肉儲備糖原的能力都不足,血糖控制能力差。所以一旦身體發福,不僅比別人難減,還更容易患上糖尿病。
4、視力減退、視線模糊、眼睛易疲勞糖尿病會對人體的視覺產生影響,血液中的葡萄糖值含量異常上升會導致眼球歪斜,進入眼睛的光線也會因此發生曲折,而視力減退、視線模糊等現象都與之存在關聯,長時間的慢性視線模糊,很可能患有2型糖尿病。
5、傷口難以癒合高血糖會阻礙血液流通,延遲傷口癒合時間,甚至還可能損傷神經組織。傷口的癒合需要充分的血液流通,否則將降低治癒能力,如果經常出現傷口血流不止等非正常現象,最好去往醫院接受診斷。
6、剛吃完飯就感覺餓慢性空腹感是糖尿病最典型的症狀之一。體內胰島素的機能失常會直接導致肌肉、脂肪以及其他組織器官的機能低下。而這當中起到關鍵作用的器官就是胰腺,如果體內胰島素不斷升高,就會促使大腦時常產生空腹感。
7、身體經常乏力胰島素就好比身體的能量供應開關,如果胰島素分泌量不足,就相當於切斷了體內的能量供應,從而會產生疲勞感或者易疲勞的體質現象。不過值得注意的是,疲勞感並非糖尿病獨有的現象,例如癌症、甲狀腺功能低下、貧血、抑鬱症等也容易引發疲勞感,總體來說,疲勞是大病的主要徵兆之一。
8、夜間尿頻對於夜間尿頻的人,也可能患有糖尿病,尤其是夜間小便頻率不斷增多的人群,一定要引起重視。如果體內血糖值上升,人體會本能的將其排除,進而導致小便次數增多,因此,尿頻也是患上糖尿病的信號之一。
9、口味濃重,喜歡吃肉類的人過多攝入動物性飽和脂肪酸的,會增加機體負擔,導致代謝失調,進一步誘發糖尿病。
未病先防:中醫治未病思想
中醫非常重視「未病先防,既病防變」 。對糖尿病高危人群在飲食和運動基礎上予中藥干預可安全有效預防糖尿病發生。
針對肥胖的糖尿病前期患者,通過內服中藥消脂減肥方劑,配合穴位埋線、針灸理療等控制、減輕體重可以有效降低發病率,延緩發病時間。
改善症狀病程日久的患者容易出現疲乏、倦怠,西醫目前無特殊治療,中醫可以通過辨證施治運用益氣滋陰、調補氣血等藥物扶助正氣,消除疲乏感,改善機體狀態。
治療併發症糖尿病重在延緩併發症的發生發展,西醫當前無有效的防治方法,配合中藥防治慢性併發症的發生或對某些早期併發症具有逆轉作用。
對於已經發生的併發症如糖尿病足,中醫辨證論治,全身、局部雙關齊下治療配合西醫常規治療,可以有效促進病變向愈,降低截肢率。
副作用小目前中藥各種製劑內服療效肯定,毒副作用鮮有報道,安全性已得到臨床證實。
糖尿病併發症種類多,西醫專病專藥,患者需要服用多種藥物,對肝腎功損害比較大,而中藥強調整體調節,一劑方藥中涵蓋疾病多個方面,聯合運用中藥可以有效減少西藥的服用量、種類。
張順航醫師 親自診斷
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